Consejos Claves Antes de Visitar Montaña de Colores o Laguna Humantay

Si planeas visitar Laguna Humantay o la Montaña de Colores, hay algunas cosas que debes tener en cuenta para disfrutar al máximo la experiencia. Aquí te dejamos cinco consejos esenciales.

Aclimatación y Mal de Altura

Ambos destinos están por encima de los 4,000 metros sobre el nivel del mar, por lo que la altura puede ser un reto. Lo ideal es aclimatarse en Cusco al menos dos días antes.

Para prevenir el mal de altura, puedes:

Tomar mate de coca.
Llevar pastillas para el mal de altura como “Sorojchipills”.
Usar agua de Florida, inhalándola durante la caminata.

Ropa y Calzado Adecuados

El clima en la sierra es impredecible, así que lleva ropa que te proteja de frío, viento y sol.

Usa ropa térmica y una chamarra rompevientos.
Lleva guantes y gorro.
Usa zapatillas de trekking con buena suela para mayor estabilidad en el camino.

Hidratación y Snacks

Para mantener tu energía durante la caminata, es fundamental llevar:

Agua suficiente para el trayecto.
Frutas y frutos secos para reponer fuerzas.

Protección Solar

Aunque el cielo esté nublado, la radiación solar en la altura es intensa. No olvides:

Aplicar bloqueador solar antes y durante la caminata.
Usar gafas de sol con protección UV.
Llevar una gorra o sombrero para protegerte del sol.

Opciones para Subir

Si prefieres evitar la caminata completa, hay alternativas para facilitar el ascenso:

En Laguna Humantay, puedes subir en caballo hasta cierto punto.
En Montaña de Colores, hay más opciones: caballos, motos o cuatrimotos.

En ambos casos, los transportes solo llegan hasta una parte del recorrido. El último tramo siempre debe hacerse a pie.

Preguntas Frecuentes

¿Cuál es la mejor época para visitar estos destinos?

La temporada seca (abril a octubre) es ideal:

Montaña de Colores: Los colores son más vibrantes con cielos despejados.
Laguna Humantay: Aguas turquesas brillantes (evitar diciembre-marzo por lluvias).
Nota: En temporada de lluvias (noviembre-marzo), los caminos pueden ser resbaladizos.

¿Cómo puedo prevenir el mal de altura en Laguna Humantay y Montaña de Colores?

La aclimatación en Cusco (2-3 días antes) es clave. Además:

Toma mate de coca (infusión tradicional que ayuda con la altura).
Usa Sorojchi Pills (pastillas contra el mal de altura, venta en farmacias de Cusco).
Evita alcohol y comidas pesadas antes del tour.
Agua de Florida (alcohol aromático) se inhala para aliviar mareos.

¿Qué ropa y calzado son recomendables para estas excursiones?

El clima en la sierra cambia rápidamente. Lleva:

Capas de ropa: Térmica + rompevientos + impermeable (por posibles lluvias).
Zapatillas de trekking con suela antideslizante (el terreno es irregular).
Accesorios: Guantes, gorro, bufanda (las mañanas son muy frías).
Extra: Mochila pequeña (20L) para llevar lo esencial.

¿Hay opciones para no caminar todo el recorrido?

Sí, pero el último tramo siempre es a pie:

Laguna Humantay: Caballos disponibles hasta el 80% del camino (precio aprox. 80-100 soles ida y vuelta).
Montaña de Colores: Caballos, motos o cuatrimotos (varía por temporada; consulta con tu operador).
Importante: Los animales no llegan a la cima; el último tramo (20-30 min) es caminando.

¿Qué debo llevar para protegerme del sol y mantener energía?

La radiación UV es extrema a alta altura. Incluye:

Bloqueador solar SPF 50+ (re-aplicar cada 2 horas).
Gafas de sol con UV400 (protegen de reflejos en nieve/arena).
Snacks energéticos: Barritas de cereal, chocolates, frutos secos y agua (mínimo 2L).
Extra: Bastones de trekking (opcional, ayudan en subidas empinadas).